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春天可以吃榴莲吗_春天适合吃榴莲吗

2023-03-10 15:09:19 来源:互联网


(资料图)

解答:

1、春天可以吃榴莲,但要适量。

2、榴莲是一种营养价值很高的食物。春天吃榴莲一般比较好,因为榴莲含有大量的维生素、蛋白质和多种微量元素,如铁、钙、钾等,能为人体提供多种营养,还能起到强身健体、促进消化的作用。另外,榴莲性温,能滋阴壮阳。

3、但是,春季吃榴莲要适量。榴莲吃多了,可能会引起上火、便秘、腹痛等不适症状,还可能导致糖分摄入过多,容易使血糖升高,从而可能导致糖尿病。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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